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 沒做什麼事也感覺疲勞？當心是「糖尿病」上身了


wong yu liang/ Shutterstock

每日健康／綜合編譯 林宏軒

疲勞是糖尿病的常見症狀，可由高血糖水平和其他症狀和併發症引起。一些生活方式的改變可以幫助人們控製糖尿病疲勞。當一個人只是疲倦時，他們通常會在休息時感覺更好。當一個人持續疲勞時，休息可能無法減輕他們疲憊和嗜睡的感覺。

 

根據美國糖尿病協會的研究，研究表明，61％的新診斷為2型糖尿病的人表示疲勞是一種症狀。

為什麼糖尿病導致疲勞？

權威醫學網站《medicalnewstoday》表列，糖尿病導致疲勞的原因有很多，包括： 當一個人吃東西時，身體會將食物分解成單醣。在糖尿病患者中，這些糖可以在血液中積聚而不是進入細胞。細胞需要糖來提供能量。

 

當身體的細胞沒有得到足夠的糖時，它會引起症狀，包括疲勞和虛弱。糖尿病藥物，如胰島素，可幫助更多的糖進入細胞，防止糖在血液中積聚。

 

糖尿病藥物的潛在副作用是低血糖或低血糖。低血糖也會導致疲勞，特別是那些沒有得到足夠警告他們的血糖水平即將下降的人。一個人在治療低血糖後也會感到疲勞。

 

其他糖尿病症狀

糖尿病的其他症狀也可能導致不必面對過度疲勞的人。這些症狀可能包括：尿頻、過度口渴、儘管吃了卻極度飢餓、原因不明的減肥、模糊的視野。

 

雖然並非所有這些症狀都能解釋疲勞感，但其中許多症狀可能會導致整體感覺不適。這種不舒服的感覺可能會對一個可能導致他們經歷疲勞的人造成精神和身體上的傷害。

 

此外，糖尿病的一些症狀可能會擾亂一個人的睡眠。例如，對於糖尿病患者，他們可能會發現自己每晚醒來幾次。同樣，四肢不適可能使糖尿病患者難以入睡並保持睡眠狀態。這些睡眠中斷可能會使人感到疲勞。

 

糖尿病並發症患有糖尿病的人可能會出現併發症，這些併發症也會導致疲勞感。這些並發症通常發生在一個人的血糖水平仍然過高時，可能包括：腎臟問題，包括腎衰竭、經常感染、心臟病、糖尿病神經病變。這些併發症以及人們用於治療它們的藥物可能會導致糖尿病患者的疲勞感。

延伸閱讀：癌症和糖尿病是吃出來的！這3種澱粉美食醫師勸別吃

參考資料：medicalnewstoday

 

 







 民進黨楊梅區兩席市議員出爐 新人輩出老將倍感威脅


民進黨13日中午公布桃園市議員第九選區(楊梅區)民調結果，該區提名2席，含女性保障 1 席，結果由鄭淑方(現任議員張火爐的辦公室主任)、陳儀桓(立委陳賴素美的辦公室主任)兩名新人出線，另一位落選的是明新科大助教黎正評。

本屆桃園市楊梅區民進黨現任市議員為張火爐，張確定不再參選，交由小姨子，也是他的服務處主任鄭淑方接班參選。陳儀桓也是立委陳賴素美的姪子，基本上就是家族政治勢力向下延伸。

另外國民黨今年年底的市議員選舉，現任市議員周玉琴、李家興都會爭取連任，還有新秀涂權吉，他是立委吳志揚祕書，也擔任過立委廖正井的秘書，政治歷練頗豐，對只提兩席的老議員來說，備感威脅。

另外，集義祠主委謝秀蓉，平日在地方捐米捐物資，相當有影響力，還有市代會前主席鍾源清推出夫人陳秀玲參選、現任楊梅區里長聯誼會長，也是楊梅區中山里長的黃朱秀娥、前高榮里長吳玉郎也有意參選，這些都是非常具有實力的人物，將近十位人士參選，熱鬧可期。

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